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  • Entrenamiento de tu mente: Descubre la Neurociencia para tu día a día (Ediciones Alienta)

Entrenamiento de tu mente: Descubre la Neurociencia para tu día a día (Ediciones Alienta)

Valorado con 4.54 de 5 en base a 13 valoraciones de clientes
13 reseñas
¡Oferta!5%

¡Potencia tu cerebro y mejora tu calidad de vida con “Entrena tu cerebro: Neurociencia para la vida cotidiana” de Marta Romo! Descubre cómo pequeñas acciones diarias pueden transformar tu rendimiento y bienestar. ¡Inicia tu viaje hacia una mente más eficiente y una vida plena ahora mismo! ¡Consigue tu ejemplar y comienza a entrenar tu cerebro hoy!

Actualizado a 09/07/2025 15:50 Aviso
15,95 € El precio original era: 15,95 €.15,15 €El precio actual es: 15,15 €.
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SKU: 43DD3DDE
Categoría:Libros Técnicos
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Descripción
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Valoraciones (13)
Preguntas y respuestas

Entrenamiento de tu mente: Descubre la Neurociencia para tu día a día

La neuroplasticidad nos brinda esperanzas para enfrentar las dificultades cotidianas, el sufrimiento e incluso las enfermedades degenerativas. Ahora puedes entrenar tu cerebro para alcanzar una mejor versión de ti mismo.

Con el libro “Entrena tu cerebro: Neurociencia para la vida cotidiana” de Marta Romo, descubrirás los elementos que pueden ayudar a tu cerebro a alcanzar el alto rendimiento que buscas. Se trata de pequeñas y sencillas claves para integrar en tu rutina diaria, relacionadas con las emociones, la conexión social, el juego, la meditación, el ejercicio físico, el sueño, la alimentación e incluso la actividad de no hacer nada.

Marta Romo te invita a entablar una conversación con tu cerebro para conocer sus preferencias, gustos, aficiones y necesidades, con el objetivo de ser más eficiente y vivir de manera más plena.

Características del producto:

  • Editorial: Alienta Editorial (25 junio 2014)
  • Idioma: Español
  • Tapa blanda: 192 páginas
  • ISBN-10: 8415678819
  • ISBN-13: 978-8415678816
  • Peso del producto: 242 g
  • Dimensiones: 13.5 x 1.1 x 21.3 cm
Marca

No Asignado

Editorial

Alienta Editorial (25 junio 2014)

Idioma

Español

Tapa blanda

192 páginas

ISBN-10

8415678819

ISBN-13

978-8415678816

Peso del producto

242 g

Dimensiones

13.5 x 1.1 x 21.3 cm

13 valoraciones en Entrenamiento de tu mente: Descubre la Neurociencia para tu día a día (Ediciones Alienta)

4,5
Basado en 13 reseñas.
5 estrellas
61
61%
4 estrellas
30
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3 estrellas
7
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2 estrellas
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1 estrella
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  1. Valorado con 5 de 5

    Creu – 26/11/2023

    El libro explica de forma sencilla el funcionamiento del cerebro y cómo mantenerlo en buena forma. Parece sencillo, pero en realidad es algo poco conocido. ¡Muy recomendable! Es un libro corto y muy ameno.

    (0) (0)
  2. Valorado con 5 de 5

    Maria Mercedes Galvez – 02/12/2023

    ¡Estaba esperándolo! El libro es excelente y llegó a tiempo.

    (0) (0)
  3. Valorado con 5 de 5

    María del Mar Cañado – 20/12/2023

    Resalto sobre todo la proximidad de la autora al lector desde el comienzo y la abundancia de investigaciones científicas en las que respalda cada capítulo. Además, ofrece consejos prácticos para la vida cotidiana que todos podemos seguir y una dosis sustancial de motivación fundamentada que resulta convincente de verdad. Este es uno de esos libros que se devoran con entusiasmo y es una lástima cuando llega el final. Altamente recomendable para ser leído y releído en el futuro.

    (0) (0)
  4. Valorado con 5 de 5

    María del PPilar Moreno Reina – 07/01/2024

    Estoy encantado con este producto, ya que Marta Romo nos explica de forma didáctica y ejemplificada cómo aprovechar el funcionamiento del cerebro a nuestro favor. Nos muestra cómo convertir esta maravilla de nuestra evolución en nuestro aliado más poderoso. ¡Gracias!

    (0) (0)
  5. Valorado con 5 de 5

    EVA – 14/01/2024

    Reseña del producto:
    Este libro es conciso y directo en su explicación sobre el funcionamiento del cerebro y cómo podemos optimizar su rendimiento. Resulta sumamente interesante y de lectura sencilla.

    (0) (0)
  6. Valorado con 5 de 5

    Javier Martínez Alberola – 19/01/2024

    Está muy bien redactado y el contenido es excelente.

    (0) (0)
  7. Valorado con 5 de 5

    Rocío Monge – 22/01/2024

    Extremadamente sencillo y útil, se puede integrar fácilmente en nuestro día a día.
    Me han proporcionado valiosas y simples herramientas para alcanzar mis metas.
    ¡Aprecio mucho la inspiración que me han brindado!

    (0) (0)
  8. Valorado con 3 de 5

    Juan Carlos – 24/01/2024

    Aunque no se adentra en ciertos temas, la autora proporciona numerosas recomendaciones útiles para mantener la salud de nuestro cerebro en buen estado.

    (0) (0)
  9. Valorado con 5 de 5

    Cliente de Amazon1 – 25/01/2024

    ¡Este libro es excelente! Es muy fácil de leer y muy recomendable. Ayuda mucho a comprender cómo funciona nuestro maravilloso cerebro, cómo interactuamos con la vida y cómo aplicar la neurociencia en nuestra vida cotidiana para vivir cada día mejor. Lo recomiendo a todas las personas que deseen mantenerse sanas y saludables, tanto en cuerpo como en alma. La ciencia es presentada de una manera nada aburrida por Marta Romo, quien se esfuerza por simplificar lo que parece complicado. Este libro debería estar en tu hogar y en tu lugar de trabajo, te lo garantizo. ¡Amarás, cuidarás y alimentarás tu cerebro!

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  10. Valorado con 4 de 5

    Dorje – 26/01/2024

    ¡El libro es excelente! No le di 5 estrellas porque estaba esperando ver un diseño de agenda para fomentar hábitos saludables y más información sobre la meditación, pero a pesar de eso, la información que contiene es muy valiosa.

    (0) (0)
  11. Valorado con 4 de 5

    Cliente Amazon – 08/02/2024

    La calidad del libro es excelente, especialmente considerando el precio al que se encuentra.

    (0) (0)
  12. Valorado con 4 de 5

    ANTONIO LOPEZ – 20/02/2024

    Me encantó lo simple y claro que es para explicar los conceptos. Muy recomendable para adquirir conocimientos básicos sobre nuestro cerebro.

    (0) (0)
  13. Valorado con 4 de 5

    Cliente de Kindle – 20/02/2024

    En cada capítulo simplificado, se presentan recomendaciones fácilmente aplicables y se disfruta de una lectura amena. Al mismo tiempo, estimula la imaginación para implementarlas en nuestra rutina diaria.

    (0) (0)
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